maanantai 27. tammikuuta 2014

Boktips

Fick i julklapp boken "Bodylicious - så får du din drömkropp", skriven av Sofi Fahrman och Julia Fors. Nu har jag sträckläst mig igenom den och kan konstatera att oj vilken bra bok. Jag kan verkligen rekommendera den. Första delen fokuserar på träningen och andra delen på kosten. De saker som tas upp redogörs grundligt och intressant på ett enkelt sätt. Pärmbilden ser ut på följande vis:


perjantai 24. tammikuuta 2014

Klart! Valmista!

Nu känner jag mig riktigt nöjd med bloggens utseende och kan därför nu börja blogga oftare och på allvar. Ni får med andra ord börja kika in lite oftare här nu eller det hoppas jag i alla fall på. Några små ändringar i layouten kan ännu förekomma, men det är sådant som tiden får utvisa. Jag har pratat nog om bloggens utseende i de få inlägg jag hittills gjort, men från och med nästa blir det andra bullar. På återseende!

Alan olemaan oikein tyytyväinen blogini ulkoasuun, joten voin tästä lähtien blogata täysillä. Saatte siis alkaa kurkistamaan useammin tällekin sivulle, se on ainakin toivomukseni. Ajan saatossa voi vielä tulla pieniä muutoksia ulkoasussa. Olen omasta mielestäni jankuttanut tästä ulkoasusta niin paljon jo, että ensi kerralla ja siitä eteenpäin lupaan päivittää kiinnostavimmilla jutuilla. Ensi kertaan!

maanantai 20. tammikuuta 2014

Tills friden är återställd...

Det blev en förlängd hemmahelg (hos föräldrarna) i helgen för min del. Därför har jag inte hunnit fixa klart layouten på bloggen som jag lovade tills denna vecka. Men tills friden är återställd får ni ta del av en text från min gamla blogg, tänkte ändå sätta upp den här förr eller senare.

Tankar inför 2014

Det nya året 2014 har kommit igång på allvar nu och imorgon börjar skolan och vardagen igen. På nyårsaftonen gjorde jag en sammanfattning över det gångna året 2013 och nu ska jag dela med mig av mina funderingar inför året 2014. Jag har inte avgett några nyårslöften, för de håller aldrig (jag kommer inte ens ihåg vad jag gav ifjol, men något var det). Istället har jag lagt upp olika motton jag ska försöka leva efter. Det kan ju hända att nyårslöften just är motton man lovat att följa året som kommer, utan att jag fattat det tidigare. Här är en de flesta av mina funderingar.

Negativt/Positivt. Ibland kommer jag på mig själv att jag blivit bra på att tänka i negativa banor; tänker negativa saker om ett som annat, oroar mig för minsta lilla sak och blåser upp det till skyarna helt i onödan. Jag har helt enkelt börjat tänka mer i negativa banor och låtit det fortgå istället för att bryta det och börja tänka positivt. Nu har ska jag i alla fall börja tänka mera positivt och börja fokusera mera på det positiva än det negativa.

Träning. Visst har jag börjat träna mera sedan jag flyttade hemifrån, men hittills har det mest varit att jag provat på olika gympapass och träningsformer för att hitta det som passar mig bäst och som jag tycker om. Det har inte heller blivit riktigt rutin med träningspassen, en vecka har jag varit och tränat till exempel tre gånger för att följande vecka bara cykla till skolan två dagar av fem. Nu har jag hittat de pass jag gillar och som passar mig och därför ska jag under året 2014 få rutin i min träning och få det att bli en naturlig och rolig del av min vardag. Jag ska hitta en ny träningsglädje!

Hälsa. Följande steg går literann in i de två tidigare, men väljer att ändå ta upp det som en egen punkt. Jag ska alltså ta bättre hand om min hälsa, både fysiskt och psykiskt. Äta hälsosammare och tänka på vad jag äter noggrannare än tidigare, åtminstone i början. Träna ordentligt. Tankebanorna får inte bli för ensidiga. Och så ska jag skapa rutiner. Rutiner jag tappat bort och rutiner jag kanske aldrig haft förut. Allt för att jag ska må bättre och sova bättre. Hade en period här innan jul som jag sov sämre. Jag hade svårt att somna på kvällarna, vilket resulterade i att jag vakade halva natten och hade sedan svårt att komma upp på morgonen. Det ska jag slå hål på. Våga prata om mina bekymmer och funderingar är också en sak jag ska ta fasta på. Jag går oftast runt för mig själv med mina funderingar utan att alltid berätta dem för någon, i längden är det inte så lyckat. Jag kanske ska försöka prata mera om mina funderingar och bekymmer.

Avklara projekt. Här har jag ett stort område att bita i. Jag ska nämligen försöka avklara så många gamla projekt som möjligt under det kommande året. Det handlar om allt från att sticka och sy till att lägga foton i fotoalbum och renskriva texter på datorn. Det handlar helt enkelt om praktiska projekt.

Planera projekt. Jag har här småningom tänkt sammanställa en egen portfolio med alster jag gjort, så den borde jag planera när jag har tid. Det kommer att bli en lång process.

Våga chansa. Ända sedan barnsben har jag varit en inåtvänd människa och helst tytt mig till det invanda och trygga. Brist på självförtroende kan man också kanske kalla det. Sedan jag flyttade hemifrån har jag mer och mer vågat utsätta mig för nya situationer, som jag inte vet hur de ska sluta, och jag har insett att det inte är så farligt att utsätta sig för nya situationer. Jag lever ju fortfarande och om inte annat har jag kommit genom upplevelserna med lite nyvunnet självförtroende. Därför ska jag försöka ta tag i möjligheter och chanser som kommer i min väg under årets lopp samt utmana mig själv med oväntade saker. Äventyrslust och sunt bondförnuft kan inte bli en dålig kombination.

Att hitta nytt fokus är också en sak jag hoppas hitta. Det kommer att behövas av flera olika skäl, de flesta är ju uppräknade här ovanför. Ofta har jag drabbats av en viss ångest när ett nytt år står inför dörren och gör sig påmind, men i år är det helt annorlunda, jag känner glädje och tillförsikt. Jag tror att detta kommer att bli ett bra år. Jag ska göra det till ett bra år.

Jag ville dela med mig detta för att få det offentligt, för då har jag ingen orsak att backa ur det längre. Det ger mig bättre motivation att genomföra mina planer och så kan jag om ett år backa tillbaka och se vad jag skrivit och se om jag hållit det jag lovat mig själv, för det ovannämnda har jag lovat bara mig själv, ingen annan. Välkomna att följa med på min resa!

tiistai 14. tammikuuta 2014

Finslipningen kvar / Hiominen jäljellä

Börjar få layouten riktigt bra nu. Jag blir bara nöjdare och nöjdare. Snart kan jag lägga min energi på att uppdatera bloggen istället för layouten. En bild här och där dyker kanske upp ännu och vissa av de mera varaktiga texterna ändras kanske lite ännu, men det är bra på gång. Jag känner mig riktigt uppspelt att snart få påbörja bloggandet på fullaste allvar med nya bloggen. Ha tålamod och överseende med detta veckan till slut, så ska jag rivstarta från och med nästa vecka. På återseende!

Blogin ulkoasu alkaa olla ihan hyvillä mallin. Pientä hiomista siellä täällä vielä, sitten olen aivan yllin kyllin tyytyväinen. Pistän energiani vielä tämän viikon ulkoasun hiomiseen ja sitten ensiviikosta alkaen alan päivittämään blogiani oikein kunnolla. Odotan innolla jo päästä aloittamaan. Näkemisiin!

maanantai 13. tammikuuta 2014

Välkomna! Tervetuloa!

Välkomna alla till min nya blogg! Kände att jag behövde en nystart med bloggandet och därför kör jag nytt. (Min gamla blogg hittar ni här, ifall ni vill spana in den) Jag kör fortfarande med blogspot, men lite annan version än den gamla bara. För att bredda läsarkretsen kommer det att bli en svensk-finsk blogg. Ibland skriver jag på svenska, ibland finska. Jag garanterar inte att alla texter kommer att publiceras på båda språken. Jag studerar mitt första år till textillärare. Textilslöjd och annat hantverkande är en stor del av min vardag även utanför skolan. Även träningen (och därmed en hälsosam livsstil) och fotografering hör till något av det gillar att göra allra mest. Fokus kommer alltså att ligga på hantverk, träning, fotografering och allt vad det innebär. Jag kommer att gå närmare in på de olika teman framöver. Jag är inte klar med layouten, så den kommer att ändra en del ännu, men den är på ganska god väg redan. Slutligen vill jag välkomna både gamla och nya läsare till min nya blogg! :)

Tervetuloa kaikille uuteen blogiini! Tarvitsin uuden aloituksen bloggaamisellani ja siksi olen valinnut aloittaa uuden blogin. Vanhan blogin löydätte täältä, jos haluatte kurkata sinne. Se on toki täysin ruotsinkielinen, mutta uudessa blogissani tulen kirjoittamaan tekstejä sekä suomeksi että ruotsiksi. En vanno, että kaikki tekstit tulevat molemmilla kielillä, katsotaan ensinnäkin miten tämä kirjoittaminen alkaa sujua. Opiskelen ensimmmäistä vuotta tekstiilityönopettajaksi. Tekstiilityö ja muut käsityöt ovat suuri osa arkeani myös koulun ulkopuolella. Harrastan myös liikuntaa ja kun inspiraatio iskee myös valokuvaamista. Fokuksena blogissani tulee olemaan siis käsityöt, liikunta, valokuvaaminen ja kaikki mitä ne sisältää. Käyn tarkemmin läpi nämä eri teemat lähiaikoina. Pyydän jo tässä vaiheessa anteeksi, jos suomenkielessäni on virheitä. Olen täysin kaksikielinen, mutta ruotsi on kuitenkin hieman vahvempi. Blogin ulkoasu tulee vielä muuttumaan jonkin verran, koska en ole ihan tyytyväinen vielä, mutta aloitetaan näin ainakin. Lopuksi haluan toivottaa kaikki vanhat sekä uudet lukijat tervettulleeksi uuteen blogiini!

Nytt år, nya tag, ny blogg

Senaste tiden har jag funderat en hel del på vad jag vill med mitt bloggande. Det har inte kännts riktigt bra, jag flummar om det mesta och jag får därmed ingen fason på mina texter. Vill jag fortsätta blogga eller inte? Slutligen kom jag fram till att jag vill fortsätta blogga, men kännt att jag behöver en nystart med det. Därför kör jag med ny blogg hädanefter, så ni får kika in där istället. Nya bloggen hittar ni här. Mera info om den hittar ni där. TACK för tiden på denna blogg och jag hoppas alla mina läsare följer med mig till min nya blogg.

keskiviikko 8. tammikuuta 2014

Det flyter på riktigt bra

Vårterminen har kört igång på allvar nu och jag har hängt med riktigt bra i svängarna de två senaste dagarna. En större inlämningsuppgift blev inlämnad idag. Skönt. Satt igår och fixade det sista och kollade så allt som skulle var med. Det tog ganska många timmar, men nu är den inlämnad för bedömning och det är bara att hoppas att jag blir godkänd i kursen och får mina studiepoäng. Var även igår och kollade tentresultaten för tenten jag skrev innan jul. Jag blev godkänd och det riktigt, riktigt bra! Jag är sjukt nöjd! Två nya kurser har startat nu efter julen och båda verkar riktigt intressanta. Kan än en gång konstatera att jag hittat min bransch. Det var någongång under gymnasiet jag började fundera på att itbilda mig till något inom den textila branschen, men inte textillärare, för det verkade tråkigt och delvis ensidigt. Men så fel jag hade!

Lite rutin i vardagen har jag också börjat leta efter och lite har jag funnit, men det är en bit kvar. Känner ändå att jag är påväg åt rätt håll. Att stiga upp lite tidigare än jag blivit van vid två morgnar i rad utan att snooza var egentligen inte så svårt, för jag hade bestämt mig att jag skulle stiga upp hur motigt det än kändes. Ett träningspass stod också på dagens schema, bara strechningen kvar då. Den är lika viktig som själva träningen, iaf för mig, annars börjar mina vrister och ben krångla. Som sagt det har börjat flyta på riktigt bra nu efter jullovet och det är jag nöjd med.

maanantai 6. tammikuuta 2014

Tankar inför 2014

Det nya året 2014 har kommit igång på allvar nu och imorgon börjar skolan och vardagen igen. På nyårsaftonen gjorde jag en sammanfattning över det gångna året 2013 och nu ska jag dela med mig av mina funderingar inför året 2014. Jag har inte avgett några nyårslöften, för de håller aldrig (jag kommer inte ens ihåg vad jag gav ifjol, men något var det). Istället har jag lagt upp olika motton jag ska försöka leva efter. Det kan ju hända att nyårslöften just är motton man lovat att följa året som kommer, utan att jag fattat det tidigare. Här är en de flesta av mina funderingar.

Negativt/Positivt. Ibland kommer jag på mig själv att jag blivit bra på att tänka i negativa banor; tänker negativa saker om ett som annat, oroar mig för minsta lilla sak och blåser upp det till skyarna helt i onödan. Jag har helt enkelt börjat tänka mer i negativa banor och låtit det fortgå istället för att bryta det och börja tänka positivt. Nu har ska jag i alla fall börja tänka mera positivt och börja fokusera mera på det positiva än det negativa.

Träning. Visst har jag börjat träna mera sedan jag flyttade hemifrån, men hittills har det mest varit att jag provat på olika gympapass och träningsformer för att hitta det som passar mig bäst och som jag tycker om. Det har inte heller blivit riktigt rutin med träningspassen, en vecka har jag varit och tränat till exempel tre gånger för att följande vecka bara cykla till skolan två dagar av fem. Nu har jag hittat de pass jag gillar och som passar mig och därför ska jag under året 2014 få rutin i min träning och få det att bli en naturlig och rolig del av min vardag. Jag ska hitta en ny träningsglädje!

Hälsa. Följande steg går literann in i de två tidigare, men väljer att ändå ta upp det som en egen punkt. Jag ska alltså ta bättre hand om min hälsa, både fysiskt och psykiskt. Äta hälsosammare och tänka på vad jag äter noggrannare än tidigare, åtminstone i början. Träna ordentligt. Tankebanorna får inte bli för ensidiga. Och så ska jag skapa rutiner. Rutiner jag tappat bort och rutiner jag kanske aldrig haft förut. Allt för att jag ska må bättre och sova bättre. Hade en period här innan jul som jag sov sämre. Jag hade svårt att somna på kvällarna, vilket resulterade i att jag vakade halva natten och hade sedan svårt att komma upp på morgonen. Det ska jag slå hål på. Våga prata om mina bekymmer och funderingar är också en sak jag ska ta fasta på. Jag går oftast runt för mig själv med mina funderingar utan att alltid berätta dem för någon, i längden är det inte så lyckat. Jag kanske ska försöka prata mera om mina funderingar och bekymmer.

Avklara projekt. Här har jag ett stort område att bita i. Jag ska nämligen försöka avklara så många gamla projekt som möjligt under det kommande året. Det handlar om allt från att sticka och sy till att lägga foton i fotoalbum och renskriva texter på datorn. Det handlar helt enkelt om praktiska projekt.

Planera projekt. Jag har här småningom tänkt sammanställa en egen portfolio med alster jag gjort, så den borde jag planera när jag har tid. Det kommer att bli en lång process.

Våga chansa. Ända sedan barnsben har jag varit en inåtvänd människa och helst tytt mig till det invanda och trygga. Brist på självförtroende kan man också kanske kalla det. Sedan jag flyttade hemifrån har jag mer och mer vågat utsätta mig för nya situationer, som jag inte vet hur de ska sluta, och jag har insett att det inte är så farligt att utsätta sig för nya situationer. Jag lever ju fortfarande och om inte annat har jag kommit genom upplevelserna med lite nyvunnet självförtroende. Därför ska jag försöka ta tag i möjligheter och chanser som kommer i min väg under årets lopp samt utmana mig själv med oväntade saker. Äventyrslust och sunt bondförnuft kan inte bli en dålig kombination.

Att hitta nytt fokus är också en sak jag hoppas hitta. Det kommer att behövas av flera olika skäl, de flesta är ju uppräknade här ovanför. Ofta har jag drabbats av en viss ångest när ett nytt år står inför dörren och gör sig påmind, men i år är det helt annorlunda, jag känner glädje och tillförsikt. Jag tror att detta kommer att bli ett bra år. Jag ska göra det till ett bra år.

Jag ville dela med mig detta för att få det offentligt, för då har jag ingen orsak att backa ur det längre. Det ger mig bättre motivation att genomföra mina planer och så kan jag om ett år backa tillbaka och se vad jag skrivit och se om jag hållit det jag lovat mig själv, för det ovannämnda har jag lovat bara mig själv, ingen annan. Välkomna att följa med på min resa!